南粉合菜,是湖南省娄底市涟源地区的特色小吃。南粉合菜以其色彩斑斓,鲜香糯软,合而不杂,深受人们的喜爱。
【工具】
锅,刀,手勺。
【原料】
红薯粉条200克,干豆角15克,干黄花5克,新鲜蔬菜100克,干黑木耳5克,蒜10克,姜10克,尖红辣椒50克,五香粉1.5克,胡椒粉1克,盐4克,老抽5克,生抽10克,猪油75克,鸡汤200克。
【制作过程】
(1)取出红薯粉条、干豆角、干黄花、干木耳,分别用温水泡发。将豆角、黄花切段,木耳切碎。
(2)将红辣椒切段、姜切丝、蒜切片备用。
(3)大火将锅烧热,倒入猪油,加入红辣椒、姜丝、蒜片煸炒出香味,加粉丝、豆角、黄花、木耳和新鲜蔬菜翻炒,加入适量的盐、生抽、五香粉一起翻炒。
(4)加入鸡汤焖30秒左右,倒入生抽后关火。
(5)出锅时加入胡椒粉和辣椒油即可。
【成品标准】
色彩斑斓,鲜香糯软,味道鲜美,“合”而不杂。
【制作关键】
(1)必须用大火大灶,火候要恰到好处,不足则无法入味。
(2)必须要用猪油炒,炒出来的菜才香。